4 JENIS MAKANAN YANG DAPAT MENGGANGU FUNGSI OTAK

Adanya kandungan makanan yang yang tak sehat malah akan menurunkan kondisi kesehatan dan menggangu fungsi otak anda.

gangguan otak

Dream - Mengkonsumsi segala jenis makanan yang mengandung banyak gula, lemak bahkan kalori tinggi memang enak. Masyarakt perkotaan yang bergelut dengan padatnya rutinitas dan padatnya waktu pastinya menjadikan makanan cepat saji sebagai pilihan.

Tapi pernahkah Anda mencari tahu jika makanan enak seperti burger, ayam goreng tepung, kentang goreng, minuman bersoda dan yang lainnya justru bisa berakibat buruk bagi kesehatan.

Dalam jangka panjang, kandungan makanan yang yang tak sehat bisa berakibat menurunkan kondisi kesehatan dan menggangu fungsi otak Anda. Sistem kerja otak yang tadinya normal mengalami penurunan. 

1. Makanan manis, kandungan gula yang terdpaat pada makanan manis dapat memicu tumbuhnya sel      kanker dan diabetes. Hindari pemanis buatan yang banyak beredar di pasaran seperti Nutra Sweet        yang memiliki potensi buruk pada tubuh.

2. Makanan digoreng, kandungan minyak dan lemak dapat menyebabkan penempelan sehingga              terjadi penumpukan di pembuluh darah. Asupan darah ke otak menjadi tersendat sehingga                    mengakibatkan penurunan fungsi otak.

3. Daging Olahan, banyaknya pengawet dan zat-zat aditif yang dapat berakibat buruk bagi tubuh dan      fungsi otak.

4. Makanan berpengawet, banyaknya kandungan ini pada bahan makanan produk transgenik